Jangan Sepelekan Manfaat Bunga Telang, Kaya Antioksidan dan Turunan Berat Badan

VIEWS, JAKARTA - Bunga Telang atau kembang telang merupakan tumbuhan merambat yang biasa ditemukan di pekarangan atau tepi hutan. Tumbuhan yang masuk anggota polong-polongan ini berasal dari Asia daerah tropis.

Tetapi sekarang telah menyebar ke seluruh daerah-daerah tropika dunia.

Merangkum Healthline di situs healthline.com dilansir views.id pada Senin 21 Februari 2022, bunga Telang ternyata memiliki beberapa manfat untuk kesehatan, meliputi:

Kaya antioksidan
Bunga Telang kaya akan senyawa antosianin yang disebut ternatin. Senyawa ini berperan memberi warna cerah pada tanaman. Studi tabung menunjukkan bahwa ternatin dapat mengurangi peradangan dan mencegah pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Explore Destinasi Wisata di Penajam Paser Utara Ada Kebun Bunga dan Penangkaran Rusa

Selain itu, bunga telang mengandung beberapa antioksidan lain, termasuk:

- Kaemphferol. Senyawa ini telah dipelajari secara ekstensif untuk sifat melawan kanker. Studi tabung menunjukkan zat kaemphferol dapat membunuh sel kanker.
- Asam p-coumaric. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam p-coumaric dapat memiliki efek anti-inflamasi, antimikroba, dan antivirus, yang dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit.
- Delphinidin-3, 5-glukosida. Menurut sebuah penelitian, antioksidan ini dapat membantu merangsang fungsi kekebalan tubuh dan menyebabkan kematian sel pada kanker kolorektal.

Mendukung kesehatan kulit dan rambut
Menurut sebuah studi tahun 2021, ekstrak bunga telang dapat meningkatkan hidrasi kulit hingga 70 persen, satu jam setelah diaplikasikan.

Sedangkan sebuah penelitian pada hewan tahun 2012 menemukan bahwa ekstrak bunga telang mungkin lebih efektif dalam meningkatkan pertumbuhan rambut daripada minoxidil, yang merupakan produk umum untuk mengobati kerontokan rambut.

Baca Juga: Relaksasi Sejenak di Taman Seribu Bunga Berastagi, Tiket Masuk Hanya Rp 5 Ribu

Bantu program penurunan berat badan
Satu studi tabung menunjukkan bahwa ekstrak Bunga Telang dapat memperlambat pembentukan sel-sel lemak dengan mengatur jalur tertentu yang terlibat dalam perkembangan sel. Sedang penelitian lain pada hewan menemukan bahwa ternatin, yang ditemukan dalam bunga telang juga dapat memblokir sintesis sel-sel lemak dalam tubuh.

Menstabilkan kadar gula darah
Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa bunga telang dapat mengurangi risiko diabetes dan gejala-gejala terkait. Dalam satu penelitian yang melibatkan 15 pria menunjukkan bahwa minum minuman yang mengandung ekstrak bunga telang mampu meningkatkan kadar antioksidan dan mengurangi kadar gula darah dan insulin.****